無料カウンセリングお待ちしております!!

更新日:2021年12月20日


こんにちは!BLC Personal Gymです!😊

BLC Personal Gymでは、まず初めにカウンセリングを行い、お客様の目標、なりたい理想の身体、

普段の運動強度、普段の食生活などをヒアリングさせて頂いております!



体重や体脂肪をここまで落としたい!と目標を決めるとそれに合わせて厳しいトレーニング、食事制限が必要になってくるのではないかと不安になる必要はございません!


確かにダイエット、ボディメイクにはカロリーオーバーにならない為に食事の制限も大切ですが、パーソナルトレーニングで日常的に負荷がかかる習慣が出来る事と、ちょっとした食事に対する意識で目標に近づく事が出来ます😆




全てのプランに食事管理が付いていますので、毎日のカロリー計算に加えて、必要な栄養素(たんぱく質、脂質、炭水化物)が足りているか、日常生活での食事に関する不明点などをBLC Personal Gym公式LINEでいつでもサポート致します!




ただマンツーマンでトレーナーがついてトレーニング指導をするだけでなく、


事前にお客様のなりたい身体の理想や気になっている部位などをお客様とトレーナーで共通の認識を持ち、結果に結びつきやすくする為、カウンセリングには時間をかけております!


カフェスペースでくつろぎながら雑談をしている感覚でお話し頂けましたら幸いです!




無料カウンセリングの際に不明点、料金の詳細などをご案内させて頂きます。


お得なこの機会に夏に向けて六本木のパーソナルトレーニングジムでダイエット、ボディメイクに挑戦して素敵な夏を迎えましょう!




営業時間は10:00〜22:00 (水・土曜日のみ10:00〜15:00)


お電話の受付時間は10:00〜22:00です!

TEL: 090-5822-3000


無料カウンセリング、体験トレーニングも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください!


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